Ингредиенты:
- 1–2 мерные ложки протеинового порошка со вкусом шоколада.
- 150–200 мл воды или молока.
- 1 столовая ложка натурального йогурта или творожного сыра (по желанию, для кремовой текстуры).
- 1 чайная ложка какао-порошка (по желанию).
- Подсластитель по вкусу (мед, стевия).
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты в блендере до получения воздушной кремовой массы.
- Переложите мусс в маленькую чашку или пиалу.
- Украсьте ягодами, тертым шоколадом или кокосовой стружкой.
- Подавайте сразу или поставьте в холодильник на 10–15 минут для охлаждения.
